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Essais gratuits - Aquamat

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July 2022

Du 27 juin au 11 août, venez faire l'essai de nos cours d'aquamat gratuitement, à la piscine du Mont-Plaisant!

Les cours sur matelas flottants offrent une toute nouvelle dimension à l'entraînement aquatique. Les participants bénéficient autant d'un travail cardiovasculaire que musculaire. Tu es un adepte du paddle board et tu veux améliorer ta force musculaire, ta stabilité et ton gainage? Ce cours est pour toi!

Des cours sont dispensés gratuitement à la piscine du Mont-Plaisant tous les lundis, de 20 h à 20 h 45, et ce, pour la période du 27 juin au 11 août, à l'exception du lundi 25 juillet.

Réservation téléphonique obligatoire à partir de 9 heures les lundi matin pour le cours du lundi soir au 418 275-0910. Faites vite, seulement 6 places disponibles par cours!