Au programme : cardio, renforcement musculaire, Tabata et exercices aérobiques. Une séance dynamique de 45 minutes qui te fera bouger du début à la fin au rythme de la musique!
📅 Début : 22 octobre
🕛 Tous les jeudis de 12 h à 12 h 45
✅ Première séance du 𝟮𝟮 𝗼𝗰𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲 gratuite
🎫 Carte multisports obligatoire (2 poinçons par séance)
